À vos tapis,

Vous trouverez dans cette rubrique quelques pratiques vues en cours et dessinées afin de vous aider à pratiquer de façon autonome

Enchainement : Fondant au chocolat, pigeon et autres surprises ....

Nettoyage de printemps

Stabilité et équilibre

Torsion, essorage et lave-linge

Cobra, sauterelle et arc

Atha